Stickgids

Welke hockeystick past bij jou?

Veel sticks lijken op elkaar, maar de verschillen in lengte, kromming, carbonpercentage en gewicht hebben grote invloed op je spel. Deze gids helpt je stap voor stap op weg. Liever meteen een advies op maat? Doe de Stickcheck.

Stap 1: sticklengte

De juiste lengte is essentieel voor techniek en houding. Draag hockeyschoenen, ga rechtop staan en meet vanaf de grond tot de onderkant van je navel. Twijfel je tussen twee maten? Kies dan de kleinere stick. De twee belangrijkste regels voor jeugdspelers: de stick mag nooit boven de navel uitsteken, en nooit onder het heupbot komen.

Lengte kindSticklengte
Onder 86 cm22 inch
86 – 90 cm23 inch
90 – 95 cm24 inch
95 – 100 cm25 inch
100 – 105 cm26 inch
105 – 110 cm27 inch
110 – 115 cm28 inch
115 – 120 cm29 inch
120 – 125 cm30 inch
125 – 130 cm31 inch
130 – 135 cm32 inch
135 – 140 cm33 inch
140 – 145 cm34 inch
145 – 150 cm35 inch
150 – 155 cm36 inch
Boven 155 cm36.5 inch

Let op: deze richtlijn geldt vooral voor juniorsticks. Bij seniorsticks speelt persoonlijke voorkeur een grotere rol.

Stap 2: kromming (bow)

Midbow — controle en passing

De meest gangbare kromming. Ideaal voor beginners en spelers die veel waarde hechten aan passing, aannames en controle. Geschikt voor beginners, verdedigers en allround spelers.

Probow — allround met extra techniek

Ligt qua kromming tussen midbow en lowbow in. Geeft iets meer hulp bij dribbels en richtingsveranderingen, zonder passing en controle te verliezen. Geschikt voor allround spelers en middenvelders.

Lowbow — 3D-skills en liften

Populair bij spelers die makkelijker onder de bal willen komen, voor liften, 3D-dribbels en scoops. Geschikt voor aanvallers en technische spelers.

Extreme Lowbow — voor specialisten

De meest extreme, late kromming. Populair voor dragflicks, sleeppushes en hoge ballen. Minder vergevingsgezind en vraagt om een goede techniek.

De krul en de Curve Location

Naast de bow heeft ook de vorm van de haak — de "krul" — effect op je spel. De vorm ligt vast in de reglementen: de omhoogkomende poot mag, gemeten vanaf de grond, niet hoger zijn dan 10 cm. Alle sticks bij Desii voldoen hieraan.

Micro / Shorti / Mini

De kleinste krul. Ideaal om snel en makkelijk met de bal te bewegen, maar het kleinere oppervlak vraagt meer techniek bij het stoppen of slaan.

Midi

Ongeveer anderhalve inch langer dan de Micro. Groter oppervlak voor balcontact, waardoor de aanname iets makkelijker wordt — de handelingssnelheid blijft goed onder controle.

Hook

De U-vormige haak. Ideaal voor balaanname in de verdediging dankzij het grote oppervlak, maar minder geschikt voor een aanvaller die snelle bewegingen wil maken.

De Curve Location is het punt waar de kromming van de stick het diepst is, gemeten in centimeters vanaf de krul. Een lage Curve Location betekent dat de kromming dicht bij de krul begint; een hoge Curve Location ligt verder omhoog op de stick.

Stap 3: carbonpercentage

10–30%

Soepele sticks — beginners en de eerste volwassen stick

30–70%

Allround sticks — balans tussen controle, kracht en gevoel

70–100%

Stugge sticks — krachtige slagen en snelle, harde passes

Hoe hoger het carbonpercentage, hoe stugger de stick aanvoelt: je geeft de bal meer snelheid mee bij een pass of slag, maar bij een foutieve aanname springt de bal verder van de stick af en lever je controle in. Bij 80% carbon of hoger is een goede stop- en slagtechniek dan ook vereist.

Stap 4: gewicht

475–520 g

Extra-extra-light — maximale handelingssnelheid

520–550 g

Extra-light — licht met voldoende controle

550–590 g

Light — de meest gebruikte klasse

590–625 g

Medium — meer slagkracht bij lange passes

Hoe breng ik een grip aan op mijn stick?

Een grip aanbrengen is niet lastig, maar doe je hem verkeerd, dan zit hij na één training alweer los. Drie dingen om te onthouden: houd je duim op de grip als je naar beneden werkt, begin bovenin, en houd de spanning steeds hoog.

Nodig: één grip (basisgrip of zeemgrip), protectietape en een schaar.

Stap 1 — grip bovenin beginnen
Begin bovenin en zorg voor een goede overlap, zodat je geen losse uiteinden krijgt. Je kunt de grip ook aan het begin vasttapen.
Stap 2 — grip strak naar beneden rollen
Houd de stick met één hand vast, plaats je duim op de grip en rol met de andere hand naar beneden. Houd steeds ongeveer een halve centimeter overlap en de grip strak.
Stap 3 — grip volledig doorrollen
Houd je duim voortdurend strak op de grip en rol door tot de grip op is, of tot je wilt stoppen. Het overtollige stuk rol je dubbel op of knip je af.
Stap 4 — grip vasttapen
Tape de grip stevig vast: voor 50% op de stick en 50% op de grip. Extra tape aan het begin van een zeemgrip voorkomt dat hij loskomt of losser gaat zitten.

Veld of zaal?

Veldstick

Geschikt voor kunstgras, zand- en watervelden. Steviger en breder, bruikbaar voor vrijwel alle slagtechnieken.

Zaalstick

Lichter en smaller, alleen voor indoor gebruik. Omdat je in de zaal alleen mag pushen, is een zaalstick gebouwd op snelheid en controle.

Veelgestelde vragen

Wat houdt het carbonpercentage in?
Het carbonpercentage bepaalt de stijfheid van een stick. Naarmate het percentage oploopt, neemt ook het stugge gevoel toe: de stick geeft meer snelheid mee aan de bal bij een pass of slag, maar bij een foutieve aanname springt de bal verder van de stick af en lever je wat controle in. Bij een hoog percentage (80% of hoger) is dus een goede stop- en slagtechniek vereist. Kort gezegd: hoe hoger het carbonpercentage, hoe meer er van de techniek van de speler wordt verwacht.
Wat zijn de verschillen tussen de krullen?
De haak van een stick, ook wel "krul" genoemd, is er in diverse vormen. De Micro/Shorti/Mini is de kleinste krul en ideaal voor snel en makkelijk bewegen met de bal, maar vereist meer techniek bij het stoppen. De Midi is ongeveer anderhalve inch langer, wat een groter oppervlak voor balcontact geeft en de aanname iets makkelijker maakt. De Hook is de U-vormige haak: ideaal voor balaanname in de verdediging dankzij het grote oppervlak, maar minder geschikt voor een aanvaller die snelle bewegingen wil maken.
Wat is de Curve Location?
Elke hockeystick heeft een kromming die kan variëren van licht tot sterk gebogen. Leg je de stick op de grond, dan is er altijd een punt waar de kromming het diepst is — dat punt is de Curve Location, gemeten in centimeters vanaf de krul. Een lage Curve Location betekent dat de kromming dicht bij de krul begint; een hoge Curve Location betekent dat de kromming verder omhoog op de stick ligt.
Hoe onderhoud ik mijn hockeystick?
Hockeysticks hebben in principe geen onderhoud nodig, maar bewaar je stick wel in een sticktas. Tijdens vervoer, bijvoorbeeld op de fiets naar training, kan de stick makkelijk beschadigen door krassen, stoten of schuren. Een sticktas beschermt daartegen én tegen regen en vocht, houdt je grip langer droog en comfortabel, en houdt je uitrusting (stick, extra grips, bitje, accessoires) overzichtelijk bij elkaar.
Moet ik een gripje om mijn hockeystick, en hoe vaak vervang ik het?
Het is niet verplicht, maar een overgrip of zeemgrip beschermt de basisgrip tegen slijtage, geeft meer demping voor je handen en neemt vocht beter op — handig als je vaak in de regen speelt. Vervang je grip zodra hij begint te verschuiven, er scheurtjes ontstaan of je minder controle of comfort voelt.
Wanneer moet ik mijn hockeystick vervangen?
Een stick gaat gemiddeld één tot twee seizoenen mee bij intensief gebruik. Merk je scheurtjes, wordt de stick zachter of voel je minder kracht bij slagen? Dan is het tijd voor een nieuwe.

Zakelijk bestellen?

Wederverkoper of bedrijf? Maak een account met je KvK-nummer en zie direct je eigen prijzen.